在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 145.14克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 208.14克.
早餐: Queque, Colun Leche Entera en Polvo, Manzana, Plátano, Unimarc Avena Instantánea, Vivo Hojuela Integral. 午餐: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Nuez, Sal, Zumo de Limón, Coles de Bruselas, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Watt's Mermelada Mora, Mantequilla de maní, Té (Infusión), Fuchs Pan Calabaza Nuez, Surco Frutos Secos y Semillas, Leche de alpiste. 小食/其他: Pebre, Sopaipilla, Sabu Polulos, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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