在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 51.59克 | 蛋白质: 147.39克 | 碳水物: 85.75克.
前早餐: Иван-Поле Коллаген. 早餐: Маркет Перекресток Моцарелла Мини, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Помидоры. 后早餐: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Куриная Грудка Отварная, Nutriversum Isopro. 小食/其他: Borges Rice And Hazelnut Drink , Растворимый Кофе (из Порошка), I Love Fit Десерт Замороженный со Вкусом Карамели . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|