在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 93.67克 | 碳水物: 152.73克.
早餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Горбуша Соленая. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|