在2019年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 128.26克.
早餐: Dried Prune, Banana, Flaxseed Seeds, Sweet Red Peppers, Avocado, All Natural 100% Egg Whites, Zucchini, Spinach. 午餐: Great Value Instant Brown Rice, Butterball Turkey Burger Patties, Freshlike Mixed Vegetables. 小食/其他: Halls Cough Drops. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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