在2019年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 41.31克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 106.24克.
早餐: Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). 午餐: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, 36 Копеек Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Свинина, Скайфуд Крупа Гречневая Быстроразваривающаяся (Пропаренная) Ядрица. 晚餐: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Агуша Творог Детский Злаки . 小食/其他: Снежное Лакомство Мороженое. 更多的......
|
|
|
|