在2019年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 94.79克 | 碳水物: 61.92克.
早餐: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Crepioca. 午餐: Ovo, Carne do Peito de Frango, Alface. 晚餐: Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Kibe Cru, Caponata, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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