在2019年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 51.42克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 137.41克.
早餐: Limonada. 午餐: Quero Seleta de Legumes, Hellmann's Maionese Light, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. 晚餐: Contra-filé, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. 小食/其他: Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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