在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 20.45克 | 蛋白质: 23.77克 | 碳水物: 113.76克.
早餐: التمر, المراعي حليب كامل الدسم, هناء شوفان. 晚餐: ذائقة عسل الغابة السوداء, المراعي جبنة مثلثات, لوزين توست ابيض, نادك حليب كامل الدسم. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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