在2019年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 112.64克 | 蛋白质: 82.75克 | 碳水物: 28.16克.
早餐: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Waymadi Granola. 午餐: AH Avocado Eetrijp, White Lady Zuivelspread Naturel, Dulano Jamon Serrano, Chorizos. 晚餐: AH Haricots Verts, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Gesneden Uien, AH Kippenlevertjes, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
Ieder onsje is er één 🥰👌🏻
2019年08月29日 会员:: Mariska!!
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