在2019年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 91.15克 | 蛋白质: 85.95克 | 碳水物: 119.75克.
早餐: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Feinkäserei Frischkäse Ananas , Marmelade, Rama Margarine, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Gouda, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen , Schweinehackfleisch. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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