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😎🙋♂️
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91.9 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 109.38克.
早餐: Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte, Aprikosen, Gemischte Nüsse. 午餐: Weihenstephan Butter, Schinken Leicht, Dinkelvollkornbrot. 晚餐: Eierlikör, Chinakohl, Weißkohl, McEnnedy Pulled Pork, Gurke (Geschält), Charlotte, Strauchtomaten, 1001 Delights Dürüm. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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