在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 32.89克 | 碳水物: 130.70克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. 午餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мэри Мини-Хлеб Пшеничный с Отрубями, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Epica Йогурт Клубника , Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. 小食/其他: Ашан Персик Свежий, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|