在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 58.64克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 240.76克.
早餐: Мёд, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Лимоном, Конфета, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский. 午餐: Хреновина, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб Черный, Щи с Мясом, Чай с Лимоном, Тушеные Овощи, Конфета, Хлеб Черный. 晚餐: Крыжовник, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|