在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 14.14克 | 蛋白质: 25.11克 | 碳水物: 127.26克.
早餐: Nestlé Yoghurt Vainilla , Selecta Granola Tradicional. 午餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Esmeralda ATÚN DESMENUZADO al AGUA. 晚餐: Palta, Hallulla, Alcachofas Cocidas (Frescas). 小食/其他: Mandarinas, Peras, Plátano. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|