在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2066 千卡
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脂肪: 153.42克 | 蛋白质: 107.82克 | 碳水物: 72.63克.
早餐: خيار خيار, طماطم طماطم, Romi Cheese جبنة رومي, parsely خضرة, Green Olives, Heavy Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 午餐: Lamb Fat (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked) , Flaxseed Oil, Mango, Lamb Roast, كفته كفته. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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