在2019年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 59.39克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 132.61克.
早餐: Pane Bianco, Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso). 午餐: Caffè (Espresso), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Pasta al Pomodoro. 晚餐: Vino Rosso da Tavola, Porchetta, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Pane tipo Rosetta, Pomodori. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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