在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 64.97克 | 碳水物: 82.77克.
早餐: Forno de Minas Waffle Tradicional. 午餐: Pimentão Vermelho, Rúcula, Batata Doce, Tilápia. 晚餐: Ovo Cozido, Cebolas, Tilápia, Rúcula, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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