在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 170.73克.
早餐: ABC Kecap Manis, Telur Rebus. 午餐: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Mangga, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|