在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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442 千卡
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脂肪: 13.98克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 42.31克.
早餐: Частная Пасека Мёд Цветочный, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. 晚餐: Рыбный Суп. 小食/其他: Вода, Виноград Европейских Сортов. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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