在2013年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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775 千卡
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脂肪: 21.79克 | 蛋白质: 53.66克 | 碳水物: 97.00克.
早餐: protein bar special K. 午餐: ranch dressing low fat, chicken. 晚餐: sesame stir fry with chicken. 小食/其他: Honey Wheat Braided Twists Pretzels. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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