在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 75.46克 | 碳水物: 150.90克.
早餐: Горбуша Соленая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Таврия Сосиски Фестивальные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. 午餐: Курага, Домик в деревне Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. 晚餐: Горбуша Соленая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром, Mirel Пирожное Муравейник. 更多的......
|
稳定体重
|