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whoisaha
日记
2019年08月28日
whoisaha的日记, 2019年08月28日
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在2019年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
81.5 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月28日:
809 千卡
脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 42.99克 | 碳水物: 76.02克.
午餐:
蔥油餅, 火鍋, 水餃, 牛肉卷餅.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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