在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 17.73克 | 蛋白质: 23.68克 | 碳水物: 119.26克.
午餐: Mayones, Oregano, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kraft Singles , Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. 晚餐: Bakso Ayam, Kartika Sari Pisang Bolen. 小食/其他: Nasi Uduk, Richeese Fire Chicken, Pepaya, Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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