在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2367 千卡
|
脂肪: 118.75克 | 蛋白质: 73.45克 | 碳水物: 252.58克.
早餐: Сливочное Масло, Пружаны Сыр Грювер, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Чай с Сахаром, Сосиска в Тесте. 晚餐: Ростик'c - KFC Бургер Русс, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Кофе Латте. 小食/其他: Джемы и Варенья, Данон Творожок Даниссимо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Лаваш, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|