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bettermestories
日记
2019年08月28日
bettermestories的日记, 2019年08月28日
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在2019年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
82 公斤
最近减少:
9 公斤
.
还有:
22 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月28日:
466 千卡
脂肪: 15.17克 | 蛋白质: 9.60克 | 碳水物: 74.98克.
早餐:
Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Onde Onde, Cilok.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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