在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 116.30克 | 碳水物: 138.07克.
早餐: Малиновое Варенье, Сырники. 午餐: Подсолнечное Масло, Морковь, Яблоко, Капуста, Националь Рис для Плова, Куриные сердечки. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Грудка Индейки. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль, Яблоко, Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|