在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 145.37克 | 碳水物: 81.85克.
早餐: Кофе с Сахаром, Велком Колбаса Вареная Телячья, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Соте. 晚餐: Красные Помидоры, Лещ Горячего Копчения. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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