在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 58.99克 | 蛋白质: 87.12克 | 碳水物: 92.35克.
早餐: Carman's Coconut, Yoghurt & Roasted Nut, Green's Maple Flavoured Syrup, Creative Gourmet Frozen Raspberries, Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Butter, Protein Pancakes. 午餐: Mayver's Protein Peanut Butter, Arnott's Cruskits Original. 晚餐: Honey , Baked or Grilled Fish, Coconut Oil, Cherry Tomatoes, Fennel Bulb, Carrots, Cucumber (with Peel), Red Table Wine, Lettuce. 小食/其他: Fropro Ice Cream. 更多的......
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稳定体重
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