在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 28.92克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 104.89克.
早餐: Cafezinho, Pão de Leite. 午餐: Repolho Verde, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Tilápia. 晚餐: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). 小食/其他: Chá de Hibisco, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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