在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 62.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 55.08克 | 碳水物: 105.64克.
早餐: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Картофельный Суп, Свеклы, Капуста Белокочанная. 晚餐: Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Помидор Запеченный, Кабачок Фаршированный. 小食/其他: Herbalife Вечерний Коктейль, Простоквашино Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Магнит Персик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|