在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 78.63克 | 蛋白质: 39.56克 | 碳水物: 26.72克.
早餐: Part Skim Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 午餐: Pruvit Keto OS Max, Hidden Valley The Original Ranch, Adams Diced Onion, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 晚餐: Part Skim Mozzarella Cheese, Calavo Avocado. 小食/其他: Kirkland Signature Macadamia Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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