在2018年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 73.68克 | 碳水物: 125.25克.
早餐: Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. 晚餐: Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
|