在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2019 千卡
|
脂肪: 39.88克 | 蛋白质: 114.28克 | 碳水物: 295.79克.
早餐: Агуша Творог Детский Груша. 午餐: Скумбрия Холодного Копчения, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. 晚餐: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Дон Густо Спагетти. 小食/其他: Ржаной Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|