在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 111.58克 | 蛋白质: 51.99克 | 碳水物: 37.39克.
早餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Real Caps Льняное Масло в Капсулах. 午餐: Помидоры, Павловская Курочка Котлеты Домашние. 晚餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|