在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 183.38克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Рисовая Каша с Молоком. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 晚餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 小食/其他: Чай с Сахаром, Махеевъ Джем Малиновый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|