在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1328 千卡
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脂肪: 46.97克 | 蛋白质: 40.13克 | 碳水物: 195.34克.
早餐: Pancake (Campuran Kering), Jus Tomat, Buah Naga, Lemon. 午餐: Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Kue Nastar, Kue Nastar, Kue Nastar, Kue Nastar, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Asin. 更多的......
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