在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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102.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 74.74克 | 蛋白质: 86.97克 | 碳水物: 107.61克.
午餐: Feinkäserei Frischkäse Ananas , Rama Rama mit Butter, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Lachs, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. 小食/其他: Schokolade. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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