|
радости мало ,но я не я буду ,если не добьюсь цели .Все разозлилась Блядь....
|
90.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 25.14克 | 碳水物: 132.51克.
早餐: Всем на Пользу Овес Голозерный, Салат Овощной с Маслом. 午餐: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Масло Подсолнечное, Хлеб Бородинский. 晚餐: Соевый Соус, Хлеб Бородинский, Тыква. 小食/其他: Хлеб Бородинский, Grow Food Сметанный Соус, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|