在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 107.55克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 171.01克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Кофе, Романов Луг Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . 晚餐: Шоколад, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. 小食/其他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Zentis Марципановая Буханка, Epica Йогурт Питьевой Манго. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|