在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 92.86克 | 碳水物: 131.37克.
早餐: Tisane, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, U Yaourt aux Fruits 0%, Wasa Léger. 午餐: Oeuf Dur, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Choux Fleurs, Andros Compote, Concombre (Pelé), Tomates, Charal Steak Haché 15%, Salade de Riz. 晚餐: Activia Fruits 0%, Aldi Jambon Cuit Supérieur Fumé, Auchan Jambon Supérieur Fumé, Tisane, Coeur de Lion Camembert, Lindt Chocolat Noir 85%, Tomates, Marque Repère Emmental. 小食/其他: Amandes, Banane, Nescafé Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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