在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 174.08克.
早餐: Овсяноблин с Сыром, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Арахисовое Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 午餐: Капустный Салат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, Гречка Отварная. 晚餐: Капустный Салат. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Чай, Диетическая Творожная Запеканка, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|