在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 34.14克 | 蛋白质: 46.13克 | 碳水物: 163.04克.
早餐: Виноград, Сливы. 午餐: Дыня, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста, Обычные Блины, Яблоко, Груша. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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