在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 96.32克.
早餐: Кофе с Молоком, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Жареное Яйцо без Жира, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. 午餐: Фундук Фундук, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Котлета Говяжья, Котлета Свиная. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|