在2019年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 70.56克 | 蛋白质: 98.61克 | 碳水物: 213.71克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. 小食/其他: Perdigão Mortadela Bolognella, Ovo de Codorna, Mega Matte Açaí, Bolo de Banana e Aveia, Vitafor Ômegafor, Danone Iogurte Corpus Light Morango. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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