在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2604 千卡
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脂肪: 137.75克 | 蛋白质: 165.73克 | 碳水物: 204.60克.
早餐: Great Value Daily Boost Trail Mix, Saladworks Turkey Club Wrap, Bodybuilding.com 100% Casein Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 午餐: Salmon, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. 更多的......
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一个星期减少12.1 公斤
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