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I might have gained some weight since I last weighed in...ha...ha...ha...
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83.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 56.08克 | 蛋白质: 47.42克 | 碳水物: 174.12克.
早餐: Hormel Natural Choice Bacon Club. 午餐: Lactaid Sour Cream, Hannaford Salsa Mild, Red's Chicken & Cheddar Burrito. 晚餐: White Rice, Red Beans and Rice. 小食/其他: Wicked Whoopie Pumpkin Wicked Whoopie. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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