在2019年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 51.49克 | 碳水物: 189.08克.
早餐: Café com Leite Integral, Bauducco Biscoito Cereale Cacau e Castanhas, Banana Prata. 午餐: Mexerica, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Torcida Churrasco, Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. 小食/其他: Dori Amendoim Chocolate. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|