在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 45.97克 | 碳水物: 177.14克.
早餐: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Яйцо, Ярмарка 4-Х Зерновые Хлопья, Молочный Дождик Молоко 1,5%. 午餐: Ермолино Тушенка Говядина, Морковь, Картошка Вареная, Капуста, Kinder Choco-Bons, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, От Палыча Пряник Имбирный, Schweppes Дерзкий Гранат. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|