在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 74.07克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 109.24克.
早餐: Приготовленные Грибы (без Жира), Сыр Российский, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Галерея Вкуса Сосиски «Тигры», Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Сметана, Тушенка, Провит Белорусские Пельмени. 晚餐: Жареное Яйцо, Льняное Масло, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Чай, Помидоры. 小食/其他: Alpen Gold Шоколад Молочный с Орехами, Чурчхела, Orbit Леденцы. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|