在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 55.81克 | 蛋白质: 123.18克 | 碳水物: 141.27克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Санта Бремор Икра Мойвы, Смак Хлеб Кайзер, Сахар, Агрокультура Рис Круглозерный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. 午餐: Огурец (с Кожурой), Maltagliati Conchiglie , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Лосось. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|